ההתחלה היא הכי קשהאם אתם כאן – סימן שאפשר להתחיל
מגוון תכניות שונות באופיין להתאמה מקסימלית לצורך האישי ולמטרה האישית שלך.
נתחיל בפגישה אישית בה נדבר, נכיר, ניקח מדדי גוף (גובה, משקל, אחוזי שומן, BMI, BMR ועוד) ונבחן מה המטרות שלך.
לאחר מכן נתאים לך תכנית אישית.
כל שנותר למלא ולשלוח 🙂
